Lerne in nur 12 Wochen durch geistliche Prinzipien innere Ruhe und Sinn im Leben zu finden
1:1 Coaching für nachhaltige innere Veränderung
Überwinde innere Leere und ständiges Funktionieren und entdecke, wer du wirklich bist
In nur 12 Wochen vermittle ich dir einfache, grundlegende biblische Prinzipien –
zeitlose, ewig gültige Wahrheiten, die du, wenn du sie einmal verstanden hast,
ein Leben lang in allen Lebensbereichen anwenden kannst.
Dieses 1:1 Coaching ist ein Training für innere Ausrichtung, Bewusstsein und geistliches Wachstum – klar verständlich, praktisch umsetzbar und für deinen Alltag gedacht.
Starte deine 12-Wochen-Reise zu mehr Lebenssinn und innerer Ruhe
Das Coaching Programm ist genau für dich, wenn
du dich innerlich leer fühlst, obwohl eigentlich alles gut läuft.
du nach dem Sinn im Leben sucht und nicht weißt, wie es weitergeht
du ständig funktionierst, immr noch mehr leisten musst und nie zur Ruhe kommst
du nach außen eine Maske trägst, aber innerlich nicht mehr kannst
du dich selbst unter Druck setzt und alles perfekt machen willst, ohne je zufrieden zu sein
du das Gefühl hast, nie gut genug zu sein, egal wie viel Lob oder Erfolg du hast
du deine Gedanken nicht abschalten kannst und alles zerdenkst
du keine Freude oder keinen Sinn mehr im Leben spürst, obwohl du alles hast
du innere Unruhe spürst, die nicht mehr geht
dein Selbstwert von Leistung, Arbeit und Anerkennung abhängt
Du funktionierst nur noch – aber lebst nicht mehr
Warum fühlen sich so viele Menschen innerlich leer
Viele fragen sich:
„Warum fühle ich mich innerlich leer, obwohl mein Leben eigentlich gut läuft?“
„Warum habe ich keine Freude mehr, obwohl ich alles habe?“
„Wie finde ich überhaupt noch Sinn in meinem Leben?“
Diese Fragen sind normal, besonders in unserer heutigen Zeit, in der wir ständig funktionieren, leisten und Erwartungen erfüllen – oft auf Kosten unserer eigenen inneren Bedürfnisse.
Innere Leere entsteht nicht, weil mit dir etwas „nicht stimmt“, sondern weil wir nicht gelernt haben, bewusst mit unseren Gedanken und Gefühlen umzugehen und unseren eigenen Wert unabhängig von Leistung und Erfolg zu spüren.
Viele Menschen merken erst spät, dass äußere Erfolge, Anerkennung oder Perfektionismus zwar kurzfristig Befriedigung bringen, aber nicht die tiefe innere Ruhe und Sinnhaftigkeit, nach der wir uns wirklich sehnen.
Hier setzt mein 1:1 Coaching an:
Ich helfe dir, die Verbindung zu dir selbst wiederherzustellen, innere Unruhe zu überwinden und zu entdecken, wer du wirklich bist, unabhängig von Rollen, Leistung oder äußeren Erwartungen. Du lernst, praktische geistliche Prinzipien anzuwenden, die dir helfen, Klarheit, Ruhe und Lebenssinn nachhaltig zu finden – nicht nur kurzfristig, sondern ein Leben lang.
Alles wird möglich, wenn du Gott vertraust
Das darfst du nach 12 Wochen Coaching Programm erwarten
Innere Stabilität im Alltag
Du gehst gelassener mit Stress im Alltag um.
Du wachst morgens ruhiger und klarer auf, ohne Gedankenkarussell, und startest mit Frieden und Vertrauen in Gott in den Tag. Auch wenn Termine, Verantwortung oder Chaos da sind, bleibst du innerlich stabil.
Weniger Druck, mehr Selbstannahme
Du kannst loslassen und dich selbst annehmen.
Der innere Druck, perfekt zu sein oder es allen recht machen zu müssen, lässt nach. Du setzt gesunde Grenzen, sagst Nein ohne Schuldgefühle und fühlst dich freier.
Klarer Kopf statt Gedankenschleifen
Du kannst Gedanken bewusst steuern.
Grübeln, Zerdenken und innere Unruhe verlieren an Macht, und du findest leichter innere Ruhe und Gelassenheit im Alltag.
Im eigenen Rhythmus leben
Du sorgst bewusster für dich selbst.
Du hörst mehr auf deinen Körper und dein Herz, gönnst dir Pausen und lebst nicht mehr im reinen Funktionieren, sondern in innerem Gleichgewicht.
Getragensein statt Kontrolle
Du stärkst dein Vertrauen in Gott.
Du beginnst, dich auf seine Führung zu verlassen, seinen Zusagen zu vertrauen und dich innerlich getragen und sicher zu fühlen.
Ein Wert, der nicht erarbeitet werden muss
Du fühlst deinen eigenen Wert.
Dein Selbstwert entsteht nicht mehr aus Leistung oder Anerkennung, sondern aus dem Wissen, von Gott angenommen und geliebt zu sein.
Sinn der von innen wächst
Du findest wieder Sinn und Orientierung im Leben.
Sinn wird nicht mehr verzweifelt gesucht, sondern zeigt sich Schritt für Schritt aus innerer Klarheit und Beziehung zu Gott heraus.
Glaube, der im Alltag trägt
Dein Glaube wird alltagstauglich.
Er ist nicht mehr nur Theorie, sondern gibt dir Halt, Richtung und innere Ruhe – auch in herausfordernden Situationen.
Sicherer Umgang mit Ängsten und Sorgen
Ängste und innere Unruhe bestimmen dich weniger.
Du gehst Herausforderungen mit mehr innerer Sicherheit, Mut und Gelassenheit an, weil dein Gottvertrauen dich stärkt.
Innere Ruhe die bleibt
Du bist emotional stabiler.
Auch wenn das Leben herausfordernd bleibt, hast du eine innere Orientierung, die dich hält und dich ruhiger, freier und glücklicher leben lässt.
Ja, ich möchte meine innere Ruhe, Sinn und Selbstwert spüren!
Echte Stimmen, echte Ergebnisse
Was Klienten über das Coaching sagen
Dein Weg beginnt hier
Das 12 Wochen Coaching: 9 tiefgehende Module, die dein Leben verändern
Jedes Modul baut auf dem vorherigen auf und führt dich in einen spürbaren Veränderungsprozess – von innerer Unruhe zu beständigem Frieden, von Orientierungslosigkeit zu klarer Lebenssinn-Findung und von Selbstzweifeln hin zu einem starken Selbstwertgefühl in Christus. So lernst du, klar zu denken, deine Gedanken zu steuern und innere Ruhe im Alltag zu erleben.
Modul 1
Selbstliebe beginnt mit der Liebe Gottes
Modul 1 – Selbstwertgefühl & Gottes Liebe erfahren
Lege die Grundlage für dein Selbstwertgefühl, innere Ruhe und Gelassenheit.
In diesem Modul lernst du, wie Gottes Liebe dir neues Selbstvertrauen schenkt und du dich geliebt fühlst, wie du bist– auch wenn du dich innerlich leer, überfordert oder nie gut genug fühlst. Heilung von Ablehnung, innerer Frieden und Selbstvertrauen erwarten dich. Spüre Liebe, die dein Selbstwertgefühl stärkt und dein Leben von innen heraus verändert.
Modul 3
Deinen Wert in Christus entdecken
Modul 2 -Identität und Selbstwert in Christus
Erkenne, wer du in Christus wirklich bist – wertvoll, geliebt und vollkommen angenommen.
Du lernst, deinen Selbstwert nicht länger aus Leistung, Anerkennung oder Lob zu beziehen. Dieses Modul hilft dir, die innere Unruhe zu überwinden, dich nicht länger von äußeren Erfolgen definieren zu lassen und wieder Freude, Lebenssinn und Selbstvertrauen zu spüren.
Modul 3
Gedanken gezielt steuern
Modul 3: Gedankenkreisen stoppen & Ängste überwinden
Lerne, kreisende und negative Gedanken zu stoppen und Ängste, Sorgen sowie innere Unruhe bewusst loszulassen.
Du erfährst Schritt für Schritt, wie du deine Gedanken kontrollierst, richtig lenkst, negative Muster durchbrichst und wieder innere Ruhe, Gelassenheit und Klarheit findest. Ideal um Gedanken abschalten zu können, um sich nicht mehr ständig überfordert zu fühlen.
Modul 4
Ursprung negativer Gedanken & Macht im Geist
Modul 4: Erkenne deine Position in Christus und stärke dein Vertrauen
Erkenne deine neue Identität in Christus und die geistliche Kraft, die dir im Glauben geschenkt ist.
Du lernst, negative Gedanken, Sorgen und Ängste zu erkennen und zu entmachten, während du gleichzeitig Vertrauen, Selbstwert und innere Ruhe stärkst. Dieses Modul hilft dir, die innere Leere zu füllen und Sicherheit im Alltag zu gewinnen.
Modul 5
Die Macht deiner Worte
Modul 5: Die Wirkung von Gottes Wort und deinen Worten
Entdecke, wie das Wort Gottes deine Gedanken, Sorgen und Ängste transformieren kann.
Du lernst, deine Worte gezielt einzusetzen, um negative Gedankenschleifen, Selbstzweifel und innere Unruhe zu überwinden. Schritt für Schritt baust du Selbstvertrauen, Gelassenheit und innere Stabilität auf und bringst mehr Freude, Lebenssinn und Klarheit in deinen Alltag.
Modul 6
Herz schützen & Gottes Stimme hören
Modul 6: Auf Gott hören und dein Herz im Alltag schützen
Vertiefe dein Vertrauen in Gott und lerne, seine Stimme bewusst wahrzunehmen.
Du erkennst, welche Einflüsse negative Gedanken, Ängste oder innere Unruhe verstärken, und wie du dein Herz schützen kannst. Gleichzeitig lernst du, offen für positive Einflüsse und innere Ruhe zu bleiben, während du den Alltag gelassener gestaltest.
Modul 7
Innere Heilung durch Vergebung
Modul 7: Vergebung leben und innere Freiheit gewinnen
Alte Verletzungen loslassen schafft inneren Frieden, Gelassenheit und Selbstwert.
Du lernst Schritt für Schritt, Vergebung zu üben – dir selbst und anderen gegenüber. Dieses Modul befreit dich von belastenden Gedanken, innerer Unruhe, Angst und Selbstzweifeln und öffnet den Weg zu geistlicher Freiheit, Lebensfreude und Klarheit.
Modul 8
Dankbarkeit leben
Modul 8: Dankbarkeit als Lebensstil
Dankbarkeit verändert dein Herz, dein Denken und dein Leben.
Du lernst, jeden Tag bewusst Dankbarkeit zu üben, um innere Ruhe, Gelassenheit und Freude zu erleben. Negative Gedanken, Sorgen oder Ängste werden Schritt für Schritt losgelassen, und Dankbarkeit wird zu deinem natürlichen Lebensstil, der dein Herz nachhaltig erfüllt.
Modul 9
Heilung erleben
Modul 9: Heilung durch Jesus- innere Heilung erfahren
Erlebe die befreiende Kraft von Jesus und dem Kreuz.
Du lernst, alte Wunden, Traumata und belastende Erfahrungen bewusst vor Jesus zu bringen und Schritt für Schritt loszulassen. Spüre, wie Gottes Liebe deine innere Leere heilt, Ängste transformiert und Gelassenheit, Selbstwert und Lebensfreude wieder in dein Leben bringt.
Warum ich Menschen auf ihrem Weg zu innerer Ruhe mit Gott begleite
Seit über 19 Jahren begleite ich Menschen, die spüren, dass sie innerlich feststecken, obwohl sie glauben. Menschen, die sich nach Ausgeglichenheit, Vertrauen und einer echten Verbindung zu Gott sehnen.
Ich vermittle geistliche Prinzipien und praktische Wege, wie du deine Gedanken erneuern, Sorgen loslassen und dein Vertrauen in Gott vertiefen kannst – Schritt für Schritt, mitten im Alltag.
Dabei geht es nicht um Therapie, sondern um geistlich-mentales Training, das dein Herz stärkt und dir hilft, im Glauben zu wachsen.
Ich glaube: Wahre Veränderung geschieht, wenn du begreifst, wer du in Christus bist.
Dann wird dein Leben klarer, ruhiger und von innen heraus getragen – ganz gleich, was im Außen passiert.
Finde den Frieden, der bleibt
Warum Menschen mir vertrauen?
Seit 2006 begleite ich Menschen, die sich nach innerer Ruhe, Klarheit und einem tieferen Glauben sehnen. Viele davon hatten schon vieles ausprobiert – doch erst durch die Verbindung aus biblischen Prinzipien, mentalem Training und persönlicher Begleitung konnten sie spürbare Veränderung erleben.
Dieses neue 12-Wochen-Programm vereint all das Wissen, die Erfahrung und die geistlichen Erkenntnisse aus dieser langjährigen Arbeit – damit du auf einem klaren, sicheren Weg lernen kannst, Stress, Sorgen und Ängste loszulassen und in und mit Gott Ruhe zu finden.
Wenn du sehen möchtest, wie Menschen meine Arbeit erlebt haben, findest du auf meiner 👉 Feedback Seite und auf ProvenExpert oder Google echte Rückmeldungen aus den letzten Jahren meiner Tätigkeit.
Du willst umsetzen, statt immer wieder reden
Für wen dieses Training geeignet ist
Dieses Training ist geeignet für Menschen, die:
- sich ein stabiles, geistliches Fundament wünschen, das in jedem Lebensbereich trägt
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bereits jahrelang Therapien oder Gespräche geführt haben, aber wenig nachhaltige Veränderung erlebt haben
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nach praktischen nachhaltigen Methoden suchen, um Gedanken, Ängste, innere Unruhe und innere Leere zu überwinden
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nach praktischen, sofort umsetzbaren Übungen suchen, die konkrete, echte, spürbare Ergebnisse in jedem Lebensbereich bringen
- offen sind für Glaube, Gott und geistliche Prinzipien
Der Kurs ist für Menschen gedacht, die offen sind für die Führung und Weisheit Gottes. Wer bereit ist, sich auf Jesus einzulassen, kann die geistlichen Prinzipien und Übungen vollumfänglich erleben und spürbare innere Ruhe finden.
Weil das Fundament stimmt
Warum dieses Programm wirkt und dein Leben nachhaltig verändern kann.
Dieses Life Coaching Programm vereint 19 Jahre Erfahrung aus Coaching und geistlich-mentalem Training. Es verbindet biblische Prinzipien mit moderner Praxis, um tiefgreifende Veränderung auf geistlicher, emotionaler und mentaler Ebene zu bewirken.
Es ist kein theoretischer Kurs, sondern ein praxisorientierter Weg: Du lernst nicht nur Wissen, sondern trainierst die echte Umsetzung im Alltag – mit vielen Übungen, Reflexionen und gezielter Begleitung im Umgang mit Gedanken, Gefühlen, Beziehungen und den Herausforderungen des Alltags.
Du bekommst klare, alltagstaugliche Schritte – kein abstraktes Wissen. Jede Übung stärkt deine Beziehung zu Gott und zu dir selbst. Dieses Programm führt dich nicht nur zu mehr innerer Ruhe, sondern verändert nachhaltig deine Perspektive auf dich selbst, auf Gott und auf dein Leben.
Wenn du bereit bist, Stress, Sorgen und Ängste hinter dir zu lassen und in echte Freiheit und Lebensfreudehineinzuwachsen, dann ist jetzt der richtige Zeitpunkt, zu starten.
Du wirst:
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Negative Muster dauerhaft verändern und dein Denken bewusst steuern
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Innere Heilung, anhaltende Ruhe und neue Lebensfreude erfahren
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Geistliche Stabilität entwickeln, die dich auch in Krisen trägt
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Du bewahrst den in Frieden, dessen Herz fest ist, weil er auf dich vertraut
(Jesaja 26,3)
Dieses Programm führt dich nicht nur zu mehr Ruhe – es verändert deine Perspektive auf dich selbst, auf Gott und auf dein Leben.
Wenn du bereit bist, Stress, Sorgen und Ängste hinter dir zu lassen und in echte Freiheit hineinzuwachsen, dann ist jetzt der richtige Zeitpunkt, zu starten.
Ja, ich will lernen, meinen Wert und Frieden zu fühlen
Du suchst Manifestieren oder Energiearbeit
Für wen dieses Training NICHT geeignet ist
Dieses Training ist NICHT geeignet für Menschen, die:
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vor allem manifestieren, Energiearbeit, Rituale oder spirituelle Techniken ohne Bezug zu biblischen Prinzipien erwarten
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eine klassische Therapie, medizinische oder psychologische Behandlung benötigen
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reine Motivationstrainings oder Coaching ohne praktische Umsetzung im Alltag suchen
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FAQ Bereich
Wie finde ich innere Ruhe?
Innere Ruhe entsteht in dir – nicht durch äußere Kontrolle. Es geht nicht darum, noch dies oder jenes zu tun, um endlich entspannen zu können. Wahre innere Ruhe entsteht, wenn sich dein Inneres verändert.
Im Coaching lernst du geistliche Prinzipien, die dich innerlich stabil, gelassen und fokussiert machen. Du wirst Schritt für Schritt erleben, tiefen Frieden zu spüren, der weit über reine Entspannung hinausgeht und dich sicher durch deinen Alltag trägt.
Was hilft gegen innere Leere?
Innere Leere zeigt sich oft durch fehlende Lebensfreude und Sinn.
Sie entsteht aus innerer Trennung und dem Gefühl, nicht mehr verbunden zu sein. Gemeinsam gehen wir den Ursachen auf den Grund, sodass du neue Klarheit und Orientierung entwickelst und deine innere Leere wieder gefüllt wird.
Wie finde ich Sinn im Leben?
Du beginnst Sinn und Orientierung neu zu spüren, wenn du Wahrheit erkennst und Gott Raum in deinem Leben gibst. Dieses Coaching hilft dir, diesen Weg zu gehen.
Hat das Coaching einen christlichen Hintergrund?
Ja. Die Grundlage sind geistliche Prinzipien – zeitlose, ewig gültige Wahrheiten aus dem Wort Gottes.
Sie sind lebensnah, praktisch, tragfähig und wahrhaftig. Es geht nicht um äußere Rituale, Dogmen oder strikte Vorschriften: Du musst keine Kirche besuchen oder Regeln einhalten, um die Prinzipien anzuwenden.
Der Fokus liegt auf praktischer Lebensanwendung und innerer Veränderung, die aus der Beziehung zu Gott und dem Wort Gottes entsteht – nicht auf einem „religiösen Pflichtprogramm“. Du lernst, die geistlichen Wahrheiten direkt in deinen Alltag anzuwenden, um innere Ruhe, Klarheit und Orientierung zu finden.
Muss ich Christ sein?
Nein, aber Offenheit für Glauben ist wichtig – und vor allem, dass du bereit bist, Jesus und sein Wort kennenzulernen, denn das Coaching baut vollständig auf biblischen Wahrheiten auf.
Hier geht es um Lehre, nicht Therapie!
Warum dieses Training keine Therapie
oder Lebensberatung ist!
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Es ersetzt keine psychologische, psychiatrische oder medizinische Behandlung
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Es ist kein Ersatz für Lebens- und Sozialberatung (LSB) oder andere staatlich anerkannte Berufe
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Der Fokus liegt auf praktischer Wissensvermittlung, geistlichen Prinzipien und Alltagstechniken, die dich in deinem Denken, Fühlen und Handeln stärken
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Ziel ist, dass du deinen inneren Wert spürst, innere Ruhe findest und wieder Klarheit und Orientierung gewinnst– nicht, dass wir diagnostizieren oder therapieren
Finde den Frieden, der bleibt
Starte jetzt deinen Weg
zu innerer Ruhe mit Gott!
Mit Gott ist alles möglich – selbst in herausfordernden Zeiten, wenn Sorgen, Unsicherheiten oder Unruhe dein Leben bestimmen, begleitet dich dieses Programm zu mehr Ruhe, innerer Ordnung, Ausgeglichenheit und seelischer Freiheit.
Dein Weg zu Ruhe, Klarheit und Vertrauen beginnt hier. Ich begleite dich durch diese besondere Zeit – Schritt für Schritt, mit Herz und Tiefe.
5er PAKET FÜR MEHR ZEIT
lebensverändernd - transformierend - nachhaltig
Für tiefere oder belastende Themen (wenn du weißt, 1 Termin wird nicht reichen)
Manche Themen brauchen mehr Zeit. Dieses Paket bietet dir mehr Raum für ein Thema um mehr geistliche Klarheit und emotionale Entlastung zu erhalten.
Du erhältst fünf Trainingseinheiten mit geistlichen Impulsen, praktischen Übungen und klarer Anleitung.
So kannst du dich intensiver mit deinem Thema auseinandersetzen und nachhaltige Veränderungen erleben.
Ideal, wenn du spürst: Ich habe ein Thema, das in einer Stunde nicht erledigt ist.
5 Sitzungen à 60 Min: 625 € (statt 675 €)
Das 3 Monats Intensivprogramm
Stark in Christus – Geistlich leben, innerlich aufblühen
12 Wochen Training mit klarer Struktur, inklusive Einzel Sessions mit Fokus auf Mentaltraining & geistlichen Prinzipien und vielen praktischen Übungen für deinen Alltag.
Du willst nicht nur Probleme überwinden, sondern geistlich wachsen, Klarheit gewinnen und dein Leben neu auf Gottes Fundament stellen? Dann ist dieses Programm für dich.
Du lernst, wie geistliche Prinzipien funktionieren und wie du sie im Alltag praktisch anwendest – in Gedanken, Emotionen, Beziehungen und Entscheidungen. Durch die klare Struktur und praxisnahen Inhalte bekommst du nicht nur Wissen, sondern erlebst, wie Veränderung möglich wird.
Nach diesem Programm wirst du fähig sein, unabhängig von äußeren Umständen inneren Frieden und echte Freude zu leben. Du bist nicht länger Spielball deiner Gefühle oder Opfer der Umstände, sondern erkennst geistliche Zusammenhänge und weißt, wie du Gottes Prinzipien im Alltag anwendest – kraftvoll, praktisch und lebensverändernd. Du gestaltest dein Leben bewusst und aus der Verbindung mit Gott – statt dich vom Leben treiben zu lassen. Du lebst geführt – statt nur zu funktionieren.
Das erwartet dich:
- 1:1 Mentaltraining Sitzungen für mehrere Themenbereiche
- Vermittlung geistlicher Grundlagen auf biblischer Basis
- Anleitung zur Anwendung auf alle Lebensbereiche
- 24/7 WhatsApp-Begleitung bei auftauchenden Fragen
- Aufgaben und einfache Übungen per Mail
- Vertiefungsübungen für den Alltag
- Schriftliches Feedback zu deiner Umsetzung
- Geistliche Impulse für nachhaltige Veränderung
Dieses Angebot ist ideal für dich, wenn du sagst:
„Ich will lernen, mein Leben bewusst und geistlich zu gestalten – getragen von Gottes Wahrheit und Liebe. Ich wünsche mir keine kurzfristige Lösung, sondern eine tiefgehende Schulung, die mir geistliche Grundlagen vermittelt, die ich dann für immer auf alle Bereiche meines Lebens anwenden kann – wie eine Ausbildung fürs Leben.“